“Certo dia, um pobre fazendeiro descobre um ovo de ouro em um dos ninhos das suas galinhas. Ele não podia acreditar na sorte que teve.
Porém, ganancioso e impaciente para ficar logo milionário, decide matar a galinha para obter todos os ovos de uma só vez, sem ter que esperar um dia após o outro. Mas, para sua deceção, ao abrir a ave, não havia nada além do que é comum em toda galinha. Nada de ovos de ouro.”
Esta é a fábula que inspirou Stephen Covey, e é uma das diversas fábulas de Esopo (620–560 a.C.), um escravo e contador de histórias que viveu na Grécia Antiga.
Diante do óbvio, Covey descreve no seu livro que para haver riqueza é preciso que haja equilíbrio entre todas as coisas. Portanto, para se produzir é preciso que a capacidade de produção corresponda à realidade.
Em outras palavras, se você produz além de suas capacidades corre um grande risco de se esgotar rapidamente. Como resultado, não irá longe.
Em contrapartida, se você produz abaixo de sua capacidade, o tempo passa e você não vê nenhum resultado tangível. Se você tem um negocio isso pode significar ficar sem clientes.
Em síntese, Covey afirma que é preciso encontrar um equilíbrio entre o que precisa ser feito com sua capacidade de fazê-lo em tempo normal.
No Resumo de Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes você vai compreender como é possível transformar a sua realidade a partir de pequenas mudanças internas.
Antes de tudo, o autor começa sua narrativa falando sobre princípios e paradigmas. Segundo a perspectiva de Covey, cada pessoa percebe sua realidade com base nas “lentes que usa”.
Ou seja, os paradigmas são responsáveis pela construção do seu caráter e, portanto, definem a maneira como você encara o mundo a sua volta.
Em outras palavras, Covey acredita que nossas lentes são formadas a partir de valores e princípios que adquirimos ao longo da vida.
Em função disso, os hábitos nascem de nossos paradigmas e eles são responsáveis por nossas ações. Sendo assim, para transformar sua vida é preciso alterar seus princípios e paradigmas.
Bem mas vamos lá conhecer os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes e como os pode aplicar a sua vida
1.Assume o controlo proativo da tua resposta ao mundo
Mesmo em circunstâncias difíceis, existe sempre possibilidade de resposta.
Ou seja, em vez de sucumbirmos às dificuldades, é sempre possível considerar a melhor coisa a fazer, apesar dos contratempos.
Concentrarmo-nos naquilo que podemos mudar e ponderar a melhor forma de o fazer é, não só satisfatório, como mais eficaz que gastar
energia a maldizer a nossa sorte.
Inúmeros exemplos históricos demonstram como é possível ultrapassar as maiores calamidades com determinação proativa.
2.Começa todas as tarefas com um objetivo em mente
Se não tivermos um objetivo ou resultado claro em mente, é fácil perdermo-nos em caminhos secundários que não nos agradam.
Quando temos em mãos pequenos projetos de curto prazo, estabelecer um objetivo para esse projeto tende a ser bastante simples.
Praticamente automático.
No entanto, é no longo prazo que as coisas se podem complicar e onde este princípio também se pode revelar mais transformador.
Estabelecer planos e objetivos de longo prazo deixa-nos mais próximos de os alcançar.
3.Define prioridades
Definir a prioridade e importâncias das tarefas que queremos ou devemos completar é fundamental para o fazer de forma eficaz.
O autor sugere uma tabela organizada com urgência e importância como eixos.
Assim, podemos ter duas colunas (tarefas urgentes e não urgentes) e duas linhas (tarefas importantes e não importantes).
O primeiro quadrante terá as tarefas em que nos devemos concentrar: tarefas ao mesmo tempo urgentes e importantes.
Mas é o quadrante com as tarefas importantes mas não urgentes que é muitas vezes subvalorizado e merece atenção: tratar das coisas importantes atempadamente evita que elas se tornem urgentes.
4.Procura cenários em que toda a gente ganha
O paradigma competitivo, em que uma vitória de uma pessoa ou organização significa a derrota de outra, é muito útil em certos
contextos, mas pode ser altamente contraproducente noutros.
Procurar soluções virtuosas, que beneficiem todas as partes, produz bons resultados no longo prazo.
Isto porque encorajar a colaboração e a comunicação mútua cria sinergias que são difíceis de gerar num cenário competitivo, em que só um pode ganhar.
Ter uma perspetiva de abundância, ou seja, encarar as coisas boas como algo abundante que está disponível para todos, facilita as abordagens colaborativas.
5.Constrói relações mais fortes ao entenderes verdadeiramente os outros
É fácil sermos consumidos pelo nosso ponto de vista e ter dificuldades em entender perspetivas diferentes da nossa.
Mas para construirmos relações fortes é fundamental entendermos os outros. E para isso é preciso ouvir. Com atenção.
Ouvir de forma empática implica ver a perspetiva da outra pessoa sem perder de vista as suas referências intelectuais e emocionais, que são
muitas vezes diferentes das nossas.
Desta forma, percebendo o contexto, é muito mais fácil perceber certas emoções e opiniões.
E assim criar uma relação mais forte.
Ouvir de forma empática permite-nos compreender e comunicar com os outros de forma mais satisfatória para as duas partes.
6.Cria sinergias poderosas encorajando a livre troca de ideias
A livre troca de ideias leva à criação de sinergias, e isto pode acontecer em praticamente qualquer contexto ou cenário.
Essas sinergias potenciam as qualidades de um grupo, ao mesmo tempo que mitigam os seus defeitos.
Encorajar sinergias passa por criar um ambiente em que toda a gente se sinta segura e respeitada.
A partir daí é muito mais fácil que as pessoas partilhem as suas ideias de forma livre e positiva.
Para o atingir, devemos apoiar-nos noutros hábitos positivos, como a escuta empática e a procura de cenários benéficos para toda a gente.
7.Cuida de ti próprio
É fácil perdermo-nos na correria do dia-a-dia. E se temos objetivos ambiciosos, cuidar de nós próprios pode não ser uma prioridade. Mas é
um erro.
Sem um corpo e mentes bem cuidados será muito difícil manter todos os outros seis hábitos em dia.
Cuidar de nós mesmos passa por quatro dimensões: física, mental, espiritual e social.
Prestar atenção ao nosso corpo e físico implica comer bem, fazer exercício e descansar.
A nossa mente também precisa de exercício e podemos mantê-la em forma aprendendo coisas novas, que enriquecem a nossa vida e nos
mantêm ligados ao mundo.
A dimensão espiritual não pode, igualmente, ser descurada. Refletir sobre os nossos valores e a beleza do mundo, rezar ou meditar são
algumas das formas de tratar do espírito.
Finalmente, o nosso bem-estar social. Procurar a eficiência não implica sabotar relações.
Na verdade, manter relações saudáveis potencia a nossa eficiência e devemos procurá-las e alimentá-las regularmente.
Exercícios Práticos
● Planeia a tua semana antecipadamente durante um mês e tenta perceber se te tornaste mais eficaz
● Estabelece um objetivo para o próximo ano. E define os passos necessários para lá chegar
● Encoraja as pessoas à tua volta a darem a sua perspetiva sincera e escuta-os com atenção, começa com alguém chegado de quem não tenha estado tão próximo ultimamente