(5 min. de leitura) Basta abrir qualquer site que publique artigos sobre crescimento e desenvolvimento pessoal, e encontrará pelo menos um artigo que diga: Porquê Manter um diário irá mudar a sua vida. Uma diário é verdadeiramente uma das melhores ferramentas de autoaperfeiçoamento que existe. Quando falo com amigos, ou quando ensino pessoas, pergunto sempre: […]
Saúde & Fitness
O poder do hábito Por Charles Duhigg
Neste video vamos aprender 7 lições do livro o poder do hábito de Charles Duhigg. Se estiver a lutar contra maus hábitos e quiser substituí-los por bons hábitos, então deve ver este video ate ao fim.. Lição 1 todo o hábito é parte de um processo de 3 fases. Há um sinal ou gatilho que […]
O Monge que Vendeu o Seu Ferrari
Hoje vamos falar sobre um tipo chamado Julien que era um advogado muito bem sucedido. Agora quando digo bem sucedido, quero dizer que ele era famoso, rico, e ele apenas defendia pessoas realmente ricas. Ele tinha uma grande mansão, um jacto privado, e, claro, um Ferrari. Mas mesmo depois de alcançar todas estas coisas e […]
Os hábitos de pessoas improdutivas que não deseja copiar
A razão pela qual estudo a produtividade é que sou uma pessoa com hábitos improdutivos. Eu durmo demais. Falo demais. Leio demais. Ouço música o dia todo. Eu vejo filmes. Compro gadgets que me transformam num zombie. Se não fosse pelo meu sistema de produtividade, não fazia nada. Eu nem sequer escreveria este artigo. Mas […]
Desconectar da Internet melhora seu foco
Com o seu smartphone, você tem o mundo na ponta dos dedos. Parece óptimo, certo? Mas NÃO. A maioria das pessoas não usa tecnologia, é usado pela tecnologia. Apps, jogos, vídeos, artigos, anúncios, programas de TV, são todos concebidos para manter a sua atenção. Por isso, sem você saber, você desperdiça inúmeras horas a cada […]
Conheça o seu tempo: A estratégia de Peter Drucker para se tornar mais eficaz
A razão pela qual eu pesquiso sobre produtividade é simples. Penso que uma vida produtiva é igual a uma vida feliz. Além disso, se for mais produtivo do que a média das pessoas, avançará mais rapidamente na sua carreira. Aprende-se mais. Você faz mais. E acabamos por ser mais recompensados. Ora, produtividade é um termo […]