Este é um livro que eu acho que é atemporal e será lido por muitos, muitos anos. Stephen Covey escreve brilhantemente sobre os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, e vou dividi-los neste vídeo/artigo. Antes de falar sobre esses hábitos um por um, você deve saber que esses hábitos podem ser divididos em 3 categorias. […]
Blog
Os 6 principais mitos do jejum intermitente – equívocos e erros o jejum intermitente explicado
O jejum intermitente deve ser tão natural quanto respirar, uma vez que se acostume com isso, no entanto, tenho notado que muitas pessoas têm problemas para se adaptar completamente a ele. Parecem haver muitas duvidas a pairar pelo ar que irão destruir as suas chances de ter sucesso com isso. Então, neste vídeo, eu vou […]
Sete regras que o vão fazer ficar rico – O Homem mais rico da Babilónia
Um dos melhores livros sobre o assunto dinheiro e como construir riqueza é o homem mais rico da Babilônia, escrito por George S. Clason. As regras sobre as quais ele escreve são incrivelmente simples de implementar e, com o tempo, gerarão resultados igualmente incríveis. Essas regras financeiras são, na verdade, o que separa os pobres, que […]
Aliviar a do de costas – O método Egoscue
O método Egoscue, em termos simples, é uma forma de terapia postural, e Peter Egoscue descobriu os efeitos desse método por acidente. Nenhum peso ou equipamento especial é necessário para aliviar a maioria das formas de dor nas costas instantaneamente. Peter Egoscue estava na verdade apenas a visitar um amigo que foi o produtor de […]
6 dicas incomuns para um sono revitalizante – adormeça mais rápido e acorde mais fresco
Eu costumava lutar com o sono, e dormir com facilidade e descontraidamente foi uma batalha contínua por anos. E uma vez que eu finalmente conseguisse dormir, eu costumava acordar me sentindo uma merda absoluta. Eu tinha que me forçar a sair da cama e as primeiras horas do dia seriam em modo zombie. Eu sabia […]
O SANTO GRAAL Para Investir – Invista Como o TOP 1% dos grandes investidores mundiais (Com Carteira e Números)
Todos nos sentiríamos mais seguros, sabendo que temos uma renda consistente todos os meses. Fluxo de caixa que aparece em nossa conta bancária como um relógio. Imagine o alívio de nunca ter que se preocupar em ter dinheiro suficiente para sobreviver ao longo do mês. No entanto, se você não tiver renda, o stresse e […]