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Alguma vez se sentiu magoado com o que as pessoas dizem sobre si? Bem, faz parte da vida, por isso é melhor que se torne mais duro.
Isso é o que as pessoas dizem frequentemente.
Mesmo para os mais duros, é difícil desenvolver uma camada aprova de bala. Fico espantado com a rapidez com que as pessoas ficam perturbadas. E não estou a falar de ficar chateado com coisas reais como a doença, a morte, não ter comida.
Estou a falar das pequenas coisas da vida quotidiana. Porque é que os nossos sentimentos são feridos quando as coisas mais insignificantes acontecem?
Alguém discorda de si.
Um colega de trabalho diz algo de mau a seu respeito.
Alguém tem sempre ‘sorte’ e você não tem.
O teu amigo apunhala-te pelas costas.
Não gostas do teu trabalho.
As pessoas não gostam da tua arte.
E depois?
No passado, eu ficava magoado com essas coisas.
“A joana disse isso? A minha vida acabou”. Foi o que disse o meu amigo Paulo quando descobriu que a primeira ex-namorada disse coisas más sobre ele, há anos atrás. Como jovem, pensa-se que a sua vida acabou bastante depressa, especialmente com esse tipo de tretas.
Mas depois ele ultrapassou isso. Vá lá – não se pode ficar chateado com disparates.
Vejo-o a toda a hora.
Os blogueiros ficam magoados e começam a escrever sobre como se tem de lidar com as críticas.
Vejo amigos que não começam o seu sonho porque alguém próximo deles disse que não o conseguiam fazer.
As pessoas com quem trabalho nunca dão o salto porque têm medo de potenciais críticas.
Por que razão ouviria, ou mesmo se importaria?
Ernest Hemingway, considerado como um dos melhores autores de todos os tempos, disse no seu livro de memórias:
“Ele começou a falar da minha escrita e eu deixei de ouvir”.
Se quer viver a sua vida, precisa de uma pele espessa, uma camada protetora, precisa ser duro para recusar as vozes que vêm de fora.
O que acontece quando ficamos chateados é que deixamos que outras pessoas tirem o melhor de nós? Podes desistir do que fazes – questionas-te a ti próprio. Ou talvez comeces a mudar-te para pior – e no fim deixas de ser tu próprio.
Ter uma camada protetora é importante – especialmente se quiseres passar pela vida a sorrir. Eis como tenho me tornado mais duro ao longo dos anos.
1. Não se afaste do confronto
Sou todo a favor da gentileza. Mas também sou a favor de não aturar nenhuma merda.
Eu não quero ser o Super-Homem, que vem sempre em socorro. Mas se algo de injusto acontecer, estou disposto a fazer algo a esse respeito. Talvez hajam consequências, mas pelo menos eu fiz a coisa certa.
Além disso, se as pessoas me tratarem injustamente, eu digo-lhes diretamente. Eu não me zango. Não é fixe tratar mal as pessoas. Apenas deixo a minha bússola moral falar por mim.
Não é preciso ser gentil 100% do tempo.
Se as pessoas me lixam, ou a outros, não vou simplesmente deixá-lo sem uma reprimenda.
Quanto mais se defenderem a si próprios e aos outros, melhor se tornarão a fazê-lo. Descobrirá que não é nada de especial. O confronto não significa que tenha de combater as pessoas com os punhos, faça-o com as suas palavras ou ações. E mantenha sempre a calma.
2. Nunca é pessoal
Pobre de si, alguém o esfaqueou pelas costas no trabalho. Mas sabes que mais? Não é pessoal. Sinceramente.
Não quero justificar o mau comportamento. Mas nunca se esqueça que a outra pessoa o está a fazer para chegar à frente. Isso é o que as pessoas fazem.
Mesmo que a vida não seja um jogo, a vida continua a ser uma competição. Competimos por atenção, amor, dinheiro, empregos.
Se perder, ou se alguém não gostar de si, não é pessoal. Eles não o conhecem. Porque se questiona?
Sou realmente um mau amigo?
Serei uma pessoa má?
Ninguém gosta de mim.
Isso é a tua mente a inventar coisas estranhas. Eu prefiro olhar para as coisas pelo que são. A vida é uma competição e por vezes perde-se – é só isso.
Ultrapassa isso e fica a cada dia com uma camada protetora mais grossa. Não comeces a perder a fé na humanidade de repente. Nada é pessoal. O mundo não gira à tua volta.
“Tentamos ensinar a generosidade e o altruísmo, porque nascemos egoístas”. - Richard Dawkins
3. Expresse-se online
As pessoas online dão-lhe a sua opinião não filtrada. Sim, podem esconder-se atrás do computador e talvez por vezes seja estúpido. Mas isso também é uma coisa boa.
Na vida real, as pessoas nunca são 100% honestas consigo. Especialmente os seus amigos e família.
Se quiser ter uma pele espessa, vá e publique algo online. Escreva um artigo no Medium é grátis. Comece uma discussão no Reddit. Carregue um vídeo no YouTube. E leia os comentários.
Se não receber quaisquer comentários, peça-os. Aborde as pessoas 1 a 1 e peça a sua opinião. Ou coloque um link num fórum e peça às pessoas a sua opinião.
Se as pessoas gostarem de si, ótimo, se não gostarem, azar e depois?
4. Ver as coisas de outra perspetiva
De acordo com as estatísticas mais recentes, 12,7% da população mundial vivia com ou abaixo de 1,90 dólares por dia.
O que foi isso novamente? Alguém gritou consigo? Ou alguém lhe disse algo desagradável na Internet?
Sempre que fico um pouco chateado com as coisas, lembro-me da sorte que tenho. Sou saudável, e tenho comida e abrigo. É tudo o que precisa. (E de uma pele espessa, uma camada protetora de ser mais resiliente, claro).
5. Não têm todos de gostar de si
Recentemente conheci uma pessoa que disse que Gandhi era apenas um buscador de atenção. Acredita nisso? E Nelson Mandela, ou qualquer outra figura histórica também o era, segundo ele.
O tipo que disse isso é um verdadeiro idiota. E eu nunca me preocupo em responder a idiotas (online e offline).
Se as pessoas não gostam de Gandhi, não esperem que todos gostem de si. É impossível. Então, porquê lutar por coisas impossíveis?
Não é do tipo “não se pode construir um avião” do impossível. Como já disse, nunca deixe que as regras o atrasem.
Mas algo NUNCA acontecerá. Uma dessas coisas é ser apreciado por todas as pessoas do mundo.
Por isso, não se preocupe. E é isso que se faz quando se tem uma camada protetora: Nunca transpire e sorria sempre.